当你发现你的脸上开始有细小的皱纹的时候，你的心情是不是突然变得很复杂了呢？你会不会觉得自己突然想泄气的皮球样，觉得自己的皮肤开始老化，慢慢变老了？别着急，深圳美容学校教你应对皮肤皱纹，防止和补救皮肤皱纹问题。
肌肤表里齐护理，对抗第一条皱纹
现今的社会不只是男人有巨大的压力，女性的压力也不可忽视，而作为女人本身，压力所致的皮肤皱纹等问题那就更不能忽视了。护肤分为皮肤护理、饮食调整、心情维护，这三个部分都占差不多的比例，对于产生或预防皱纹的美眉们一定要做好这三个方面。
【表层护理】
一、洗脸也需要正确的方法（此前我校专家曾讲述过），日常洗脸的水温、清洁产品、手法都是有严格讲究，掌握正确的方法就可以避免徒增肌肤压力。
二、使用合适的护肤品，正确认识自己的肌肤状况，针对问题和特点选择适合自己皮肤的护理产品。
三、涂抹方法应正确，用量要适当，不可过量使用护肤品。定期有规律地做皮肤深层护理，保持皮肤水润度和弹性。
【深层护理】
饮食是深层护理的一个重要部分，药补不如食补，而皱纹的生成简单地说就是由于新陈代谢减缓、皮肤角质层水份大量流失、皮肤细胞活力下降导致真皮层弹性纤维断裂，产生皱纹。日常饮食应该多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对皮肤弹性恢复有很大功效。
睡眠时更好的美容方式，正确的睡觉时间、时常是保持皮肤良好生机的更好方式，少熬夜按时作息很重要，因为晚间10点至2点是肌肤吸收能力的高峰，2点至4点是排毒更高峰，所以准时睡觉吧。
【保持愉悦心情】
气色不好的人往往爱生气，愉悦的心情则能使皮肤能够保持红润。心情低落、变化无常会使肤色暗淡无光、颧骨及面颊处出现黄褐斑、眼部和唇部肌肤下拉有细纹等现象。所以保持完美心情吧，让笑容展现在你的脸上，你的肌肤也就会绽放笑容。
做好表里护理，再保持良好的心情，让你的生活优雅起来，跟皱纹说拜拜吧！如果你的梦想是成为一名优秀的美发师、美容师、造型师、形象设计师，那就赶快咨询深圳时代学校——深圳美容学校专家吧，QQ：1433969196，762447984。
