胶原蛋白面膜DIY 挽留绝美容颜
大家都知道胶原蛋白的修复延缓抗氧化的功能十分了得，富含胶原蛋白的食物能够延缓衰老保持肌肤嫩滑，今天深圳美容学校就叫大家自制富含胶原蛋白的面膜。
DIY步骤：第一步：准备好用来调制胶原蛋白面膜的小碗和面膜纸。
第二步：先将一平勺（3克左右）的胶原蛋白沫倒入小碗中，放入适量的水，让胶原蛋白正在主动溶解。
第二步：把面膜纸折叠一下放入小碗中并轻轻地压，面膜纸完全浸湿即可。
第三步：放置5～10分钟，待面膜中充分吸入营养。
第四步：将面膜纸敷于脸部，用剩下的胶原蛋白溶液轻拍脸部，使面膜纸紧贴面部，持续一刻钟即可取下清洗。
胶原蛋白更佳的补充时机
充足的睡眠，对于通过食物、营养品来获取胶原蛋白的方式来说，夜间10点～凌晨2点被称为肌肤的黄金期，这段时间有高质量的睡眠可以使胶原蛋白功效发挥的更好。
搭配合其他成分使用
搭配维他命C、Q10等成分能提升胶原蛋白的吸收率，深圳美容学校建议在临睡前，配合服用辅酶Q10，加强活化细胞组织促进新陈代谢，这样可以使其效果倍增，修复及延缓衰老的效果更完美。
